为引导学生科学应对考前压力,知识产权学院于6月10日晚自习期间,在主校区心理健康中心与嘉祥校区同步举办了“心中有底,考前不慌”主题心理团辅活动。本次活动聚焦学生考前普遍存在的焦虑、紧张等情绪,吸引了全院各班级同学踊跃报名参与。

活动在两校区均以观看主题宣传片《心中有底,考前不慌》拉开序幕,帮助同学们快速沉静心绪,明确活动意义。随后进行的“歌词疗愈站”环节中,各小组围绕歌词填空展开趣味抢答,在熟悉的旋律中放松心情、释放压力,现场气氛轻松活跃。最热烈的环节当属“谜叙故事会”,同学们通过向主持人提问、梳理线索集体推理故事真相,在沉浸式体验中锻炼逻辑思维,也暂时跳出备考压力,增进了彼此信任与团队默契。

本次活动融合影片观看、趣味竞答、推理互动等多元形式,打破了传统心理疏导的单一模式。两校区同学们积极参与,在集体氛围中卸下心理包袱,不仅有效释放了考前压抑情绪、缓解了焦虑,更掌握了简单实用的压力管理技巧,增强了应考信心。后续,学院将持续关注学生心理健康,开展更多贴合需求的服务活动,助力同学们以从容心态应对学业挑战,营造互助共勉的校园氛围。